Zavedení dobrého pohybu do každodenního koučování

CHŮZE PO ŠPIČKÁCH

DŘEPY

VÝPAD

CHŮZE S VÝPADY

DŘEPY VE DVOJICÍCH 

MRTVÝ BROUK

VZOROVÝ PES

PRKNO

PÍĎALKA

PRKNO NA STRANU

MOST

DŘEP S VÝSKOKEM

DŘEP SE SKOKEM VPŘED A VYRAŽENÍM

NEROVNOVAHA

SPIDERMAN

HRY

DREP DO STRANY

POCHOD

Vypady na miste s vymenou nohou

PREZENTANCE