top of page
Zavedení dobrého pohybu do každodenního koučování
CHŮZE PO ŠPIČKÁCH
DŘEPY
VÝPAD
CHŮZE S VÝPADY
DŘEPY VE DVOJICÍCH
MRTVÝ BROUK
VZOROVÝ PES
PRKNO
PÍĎALKA
PRKNO NA STRANU
MOST
DŘEP S VÝSKOKEM
DŘEP SE SKOKEM VPŘED A VYRAŽENÍM
NEROVNOVAHA
SPIDERMAN
HRY
DREP DO STRANY
POCHOD
Vypady na miste s vymenou nohou
PREZENTANCE
bottom of page