Introduciendo un buen movimiento en el coaching cotidiano

Caminar de puntillas

Sentadillas

Zancada

Zancada desplazamiento

Sentadilla pareja

El 'bicho' muerto

Perro de muestra

Puente frontal

V invertida

Puente lateral

Puente dorsal

Sentadilla con salto

Salto frontal

Caida tras desequilibrio

Spiderman

Sentadilla con salto girando

Sentadilla lateral

Marcha

Zancada con cambios de apoyo

Presentacion